巩义流产后腰疼怎么办？

流产后腰疼很多女性会思考：是否是因为人流后没有注意保养？还有有人流不全、人流后遗症等。其实人流后腰疼能反映出目前的身体状况不是太好，严重的需要回院复查。

流产后腰疼是为什么？流产后腰疼有可能在人流的过程中一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。此外，人流后腰疼很有可能是是妇科病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重，一定要及时到医院复查。

如果说流产后腰疼的感觉不是很强烈只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要注意多加休息，并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天，长不会超过15天)，那么就应该到医院进行治疗了。

导致流产后腰疼的重要的原因是：没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的，人流后需要注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。此外，还要保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。

以上就是郑州新世纪医院医生关于“流产后腰疼怎么办？”的详细介绍。