鹤壁如何预防习惯先兆流产？

    习惯先兆流产的病因症状
    怀孕后由于体质虚弱或受跌扑外伤，导致阴道出血，量不多。严重时可见腹痛腰，小腹坠胀，此为先兆流产。中医称之胎漏、胎动不安。经过休息和保胎治疗，大多患者能安然渡过孕期。而堕胎或流产在３次以上者称习惯性流产，中医称滑胎。是肾虚或２次怀孕间隔过短，元气未恢复的缘故。
　
    习惯先兆流产的自疗注意事项
   （１）患有肺结核、贫血、肝炎、甲状腺等病，以及体质欠佳的妇女容易胎漏、胎动不安，故怀孕前应积极治疗，待病愈后再受孕。
   （２）为使肾气充足，气血旺盛，除了注意营养外还可以多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、淡菜、鸡肫、海参等。
   （３）不吃辛辣、动血、助热的食物。如蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、山楂、咖啡、桃子等。此外寒性食物，如蛏子、田螺、河蚌、蟹等，不利孕产，也不宜多吃。
   （４）休养期积极参加气功或太极拳等温柔的运动锻炼以增加体质。
   （５）阴道见红等症状出现后，应该卧床休息，尽量少起床。忌收腹增加腹压动作。
   （６）严禁房事。
   （７）孕妇、家属一旦发现下身见红，应冷静处置，如恐惧和焦虑会使血清中产生长泰霍洛明，促使子宫肌肉痉挛症状加重。
   （８）多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便畅通。便质以偏烂为宜。
   （９）如患者有流产史，至上次流产日期前１－２周时，宜少食多餐，勿过饱。
   （１０）习惯性流产者需隔半年至一年后再受孕。该时期内好采取男性避孕法。
　
    习惯先兆流产自治疗法
    １．成药自疗法
   （１）健母安胎丸，每次１粒，每日３次，饭后温水吞服。
   （２）千金保孕丸，每次１粒，每日３次，温水吞服。
   （３）八珍丸，每次９克，每日２－３次，淡盐水送服。
    ２．验方自疗法
  （１）陈棕炭、宁麻根各３０克。每日１帖，分２次煎服。
  （２）凤凰衣（鸡蛋内膜）烘黄研粉。每次１０克，米汤送吞，每日２次。于上次流产月份前提早服用。
  （３）吞豆壳炒熟稍焦，研成粉，每次２０克，每日２次，温水吞服。
  （４）白芍１２克、桑寄生１５克、甘草６克、炒川断１２克、生龙牡各３０克，分２次煎服，每日１帖。
   ３．治疗习惯先兆流产饮食自疗法
  （１）老母鸡１只、地骨皮（枸杞根）１２０克，母鸡除头尾（臊核）后，不洗去血即和药共煮，分３次食    完或根据各人的胃口定。
  （２）莲子５０克、芡实３０克、葡萄干２０克，烧成粥或制成点心食用。每日１帖。
  （３）嫩丝瓜２条、或丝瓜藤６０克，煎汤服。每日１帖。
  （４）鸡蛋２只、陈艾叶１０克，加水煮熟，吃蛋喝汤。每日１帖。
　
   要注意的是避免习惯先兆流产的误诊
   一般说安胎治疗效果差或保胎失败的人，其胚胎发育多少有问题。从优生角度看，孕妇和家属不必盲目追求保胎，流产并不可惜。切勿误信中药安胎有使婴儿皮肤变黑的说法，从而不积极调治而使保胎失败。
 

郑州新世纪医院 女性健康医生
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