人流是对避孕失败的一种补救措施。人流对身体有一定的伤害,因为丢失一定的血液成分,加上流产过程中,心理上都会承受压力和肉体上的痛苦。
流产后,都是很虚弱的,为了术后能够尽快的恢复体力,营养专家建议半个月以内,可适当补充蛋白质,如鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、豆类等。如果术后,流产以后容易出汗人群,适当的补充水分和维生素。