人工流产的护理怎么做

　　现在很多女性朋友都有过人工流产的经历，所以说人工流产的护理怎么做也是有一定的了解。但是对于一些女性来说，还是不清楚的。对此，医生特别做了以下介绍，帮助女性了解术后护理，希望女性尽快恢复健康。

　　人工流产的护理怎么做?以下四点需要注意：

　　1、注意个人卫生 出血期间勤换卫生护垫。洗浴时只能淋浴，不能坐浴。一个月内避免性生活。由于化纤织物不吸水、不通风，好不穿化纤内裤，以避免外阴潮湿，引起瘙痒、感染。

　　2、适当补充营养 多吃一些富含蛋白质、纤维素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶、豆制品和蔬菜、水果等，保证饮水充足。

　　3、注意观察出血情况 人工流产的护理中这点是很重要的。一般在人工流产后一周左右，阴道内会有红色或粉红色分泌物流出。分泌物无明显气味，量由多到少，色逐渐变淡。出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。

　　4、适当休息 人流术后应休息半个月，避免参加体力劳动和体育锻炼。生活有规律，保证充足睡眠，可以进行适当的室内活动。

　　了解了人工流产的护理怎么做后，医生还提醒女性：如果暂时没有怀孕生育的计划，恢复性生活后要做好避孕，避免再次意外怀孕。若是月经推后一个星期没来就要怀疑有意外怀孕的可能性，好尽早去医院确诊。