人流多久可以吃辣椒

　　人流多久可以吃辣椒?这是喜欢吃辣椒的女性关心的生活细节。北京市医生在此提醒女性：在无痛人流后对于辛辣食物的吸收就要多加注意，由于辣椒会促进血液循环，人工流产后会增加出血或者出血量多的机会，所以在术后一个月后才能再食用。

　　人流多久可以吃辣椒?为什么需要那么久?

　　医生介绍：对于喜欢吃辣的女性来说，几天不吃辣肯定是受不了的，但是，在无痛人流后对于辛辣食物的吸收就要多加注意了。辣椒可以促进人身体的新陈代谢，可以增加人的食欲。但是人流后，辣椒会促进血液循环，会增加出血或者出血量多的机会。

　　一般在人流后，一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物，建议好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话，可以酌情在半个月后少量食用。此外，做完人流后还有以下几点需要注意：

　　1、在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　2、多注意休息：一般好休息两三天以上，流产后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。