无痛人流后的休息尤为重要,适当的调理是促进无痛人流后身体恢复的关键。无痛人流后好是先在家卧床休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。无痛人流后为了促进身体尽快康复,无痛人流后还应注意以下几点:放松心情、注意休息:减轻心理压力,1个月内禁止性生活,每天生活要有规律,工作不能过度劳累,多注意休息。 补充营养:1个月内忌食辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡、羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等刺激性食物,多吃鸡蛋、鱼类、肉类等蛋白质含量丰富的食物。注意卫生、防止感染:勤换内衣、裤,注意清洁外阴。
无痛人流后的休息尤为重要,适当的调理是促进无痛人流后身体恢复的关键。无痛人流后好是先在家卧床休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。无痛人流后为了促进身体尽快康复,无痛人流后还应注意以下几点:放松心情、注意休息:减轻心理压力,1个月内禁止性生活,每天生活要有规律,工作不能过度劳累,多注意休息。
补充营养:1个月内忌食辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡、羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等刺激性食物,多吃鸡蛋、鱼类、肉类等蛋白质含量丰富的食物。注意卫生、防止感染:勤换内衣、裤,注意清洁外阴。