濮阳人流后月经减少怎样调养

　　人流是女性常用的终止妊娠的方法，但是少数女性在做人流后出现月经减少、周期长短不一、闭经等现象，就需要及时的调养了。那么人流后月经减少怎样调养呢?很多女性对此非常关注。郑州新世纪医院医院医生做了介绍，以下是详细内容。

　　人流卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人则持续时间较长。

　　人流后月经减少怎样调养呢，主要有以下五点：

　　1、人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、人流后月经减少怎样调养？此外还需要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次，勤换卫生巾。术后2~3天，适当卧床休息，在人流术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，避免受寒。

　　3、2周内或阴道流血未干净之前不要盆浴 人流术后宫颈口未闭合，子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　4、观察出血情况 人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。