三门峡人工流产后怎样去做小月子

　　不论是疾病引起的自然流产，还是避孕失败后的人工流产，女性都需要去做小月子，因为这对身体是有很大帮助的。那么人工流产后怎样去做小月子呢?这对年轻女性来讲确实是件重要的事情。对此，郑州新世纪医院医院医生给了以下介绍，女性朋友可以了解。

　　人工流产后怎样去做小月子，主要有以下三点注意事项：

　　1.注意休息。怀孕小于13周的流产一般建议休息两周，超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

　　2.观察出血和腹痛。阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。流产后小腹会隐痛，但不用紧张。如果持续疼痛，伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能，需就医。

　　3.注意卫生。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。