开封药流后吃什么好

　　药物流产由于操作简单，可能很多流产的女性选择了药流。但是，药流所致的阴道流血比平时月经量多，少数不全流产者还会导致失血性贫血。所以广大女性药物流产后一定要注意营养，那么药物流产后吃什么好？

　　由于药物流产后身体较虚弱，常易出汗。因此药物流产后要多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　药物流产后有些东西也是不可以吃的，如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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