荥阳做人流后，如何尽快康复？

做人流，对于女性来说就相当于小月子，做人流之后的休息和保养无疑对女性今后的生活来说是非常重要的。在此，笔者就针对做人流后如何康复进行一些讨论，希望能够给刚做完或者想做人流的女性朋友一些微不足道的帮助。

其实从某种意义上而言，做人流手术之时是医生在对你的健康乃至生命负责，而做人流后回家，从那一刻起，你就要对自己的健康乃至生命负责，或许有人会认为这么说好像太过严重，甚至有些危言耸听。其实不然，做人流这种事情虽然对于现在的人来说或许已经算不上什么了，但无论如何，做人流始终是一项手术，后果可大可小。

做人流之后的卫生习惯
在做人流后的保养中，个人卫生是为重要的。首先在一个星期内好不要洗澡，可以用干净的毛巾进行擦拭，保持下体的干爽和清洁，一个星期后洗澡的同时注意不要使用盆浴，好采取淋浴的方式，以避免细菌的感染。另外做人流之后的一段时间里面，内衣内裤要每天更换，而且比如浴巾之类的卫生用具一定要每天清洁，不和别人共用。尽量不要给细菌感染留一丝余地。

做人流之后的饮食习惯
不管你在做人流之前的口味如何，在做人流之后的这段时间内一定要改变以往那些重口味，比如偏辣偏咸之类。在做人流之后的修养时间段内要多吃富有蛋白质的食物，另外对于荤菜而言，鱼类比肉类更好，鸡肉比猪牛肉更好，因为更容易消化和吸收，有利于身体的恢复。烟酒方面当然是要远离了，即便是平日也好不要去接触烟酒。后还有一点要注意的就是，虽然做人流之后在饮食方面要适当的进补，但不要吃得太过油腻太过营养，不然很可能造成身体的不适。

做人流之后的生活习惯
在生活习惯方面，做人流之后的两三天好还是尽量卧床休息，因此通常选择人流手术的都在周末，这样有利于做人流后的卧床休息。三天后可以下床，但也尽量避免不要参与重体力活动，感觉累了就休息，千万不要硬撑。可以的话在做人流之后找个闺蜜或者男朋友陪着稍微在生活方面照顾一下。
还有，做人流后的这段时间内人的抵抗力是比较低的，所以一定要避免着凉，情愿出门多穿一点，为了能尽快的康复，爱美的女性就稍微忍忍吧。另外在做人流后的这两个月以内尽量还是不要和男朋友或丈夫同床吧，以免一时激情冲动，因为在这两个月内一定要避免性接触，不然很容易就会引起感染，再严重点就会导致今后无法生育。

做人流之后要注意观察
做人流之后要注意观察什么？要观察自己的流血情况。基本上大部分女性在做人流之后的一个星期至两个星期左右都会有断断续续地流血情况发生，如果发生这些现象完全不用紧张，因为这都是正常的情况。可视一旦发现自己流血是持续的，大量的，而且有时会有腹部剧烈的疼痛感，发热等症状，就要立刻去医院进行检查。因为所有做人流的手术都有风险，所以一定要选择大型科学妇科医院，虽然他们无法避免风险，但他们能将做人流的手术风险降低，同时有丰富的经验针对做人流之后的任何意外情况，这是所有小型医院和诊所无法具备的，这也是为何笔者之前不停强调，做人流一定要选择科学妇科医院的原因。