女性人流后应该补什么

　　女性人流后应该补什么呢?人流后女性的身体很弱，所以女性应该吃些补血暖身的食物，增加营养补充，使身体尽快的恢复。人流后怎么保养呢，以下是郑州新世纪医院医生的详细介绍。

　　女性人流后应该补什么呢?

　　1、补充维生素，多食用富含维生素的蔬菜和水果，不宜食用寒凉性的食物如萝卜，山楂，橘子等。

　　2、补充优质蛋白质，选择蛋白含量高而且容易消化吸收的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，大豆制品等食物，增强体质。

　　3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4、补充无机盐，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。这类食物有动物肝脏，鲜鱼类等食物。

　　5、适当限制脂肪，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　人流无论是药流还是手术人流，都会对身体造成一定影响。为了身体的健康，人流应该到正规科学妇科医院，在医生的指导下选择的人流方式，并注意人流后的保养。

　　郑州新世纪医院以关爱的视角看待女性及女性疾病，率先倡导“绿色、安全、无痛、微创”的特色治疗，斥资引进现代化的洁净无菌手术室、宫腔镜、腹腹镜、输卵管镜、COOK导丝等先进的微创诊设备，为有效、准确诊疗各种妇科疾病提供了有力的科技保障。

　　技术推荐：可尔依保宫无痛人流术

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　　温馨提醒：以上就是医生对于“女性人流后应该补什么”的介绍，希望对您有所帮助。更多问题可以在线咨询医生。我们将为广大朋友们提供24小时服务，电话：0371-67353333，QQ：800038077。