老年性阴道炎患者的饮食要求

     　　老年性阴道炎是中老年患者非常头痛的问题，而真正令她们头痛的不是该病治不好，而是饮食上稍微不注意就复发了。对着一桌美味佳肴望而憾之，到底什么样的食物该禁忌呢？通过以下的学习可以帮助你在饮食上更好的预防老年性阴道炎。　　1、不宜食用：忌葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物；海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品；甜腻食物、油腻食物，如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等；高糖食物，如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。　　2、适宜食用：宜多进清淡而有营养的饮食，如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。可适当服用复合维生素B、蜂蜜、核桃仁、紫菜等富含B族维生素的食物。食疗上可选用粳米、糯米、山药、枸杞、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。　　3、建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中老年妇女，空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。　　老年性阴道炎的发病率很高，可占老年妇女的30%～ 50%，对中老年妇女的心理和生理产生不良作用 ，影响中老年妇女的生活质量。因此，希望通过对《老年性阴道炎患者的饮食要求》的介绍有利于更多的中老年妇女调整好日常饮食习惯，健健康康做女人。