人流后不吃什么对身体好？ 郑州现代女子医院追求卓越

　　人流后不吃什么对身体好? 郑州现代女子医院追求卓越。人流是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。所以在人流后，我们要注意自己的饮食问题。人流后不吃什么对身体好?这一问题还是由郑州现代女子医院妇科医生来为您解释一下：

　　人流后不吃什么对身体好?有以下几个好不要吃。

　　一、寒性食物：比如螃蟹、田螺、蚌这一类食物.因为寒性食物对于人流的恢复有影响，建议您人流后多吃温补类的食物。

　　二、高油脂的食物：典型代表是肥肉，当然还包括另外的动物油脂类的食物。因为人流后胃张力及肠蠕动较弱;患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。

　　三、生冷食物：众所周知的事情，就连平常也不提倡吃生冷的食物。因为生冷的食物对人流后的影响十分不利，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　四、刺激性食物：比如胡椒、辣椒、醋、酒、姜等。人流后尤其需要补血，而刺激性食物会影响到人体器官充血，所以人流后是不能吃刺激性食物的。

　　温馨提示：医生建议人流后还不能吃油炸、热性的食物，这也是从影响人流后器官充血考虑。不能吃坚硬食物，这是从消化方面考虑。人流后只要坚持多休息、重保养的原则，无痛人流后的恢复就会很快。

　　而恰恰相反的是应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。除禁忌外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　以上是郑州现代女子医院医生为您解释的“人流后不吃什么对身体好? 郑州现代女子医院追求卓越”。如果你还有不清楚的地方，可以咨询我们的在线医生。或是拨打24小时热线0311-85253111.郑州现代女子医院为您的健康添加结实的保护膜!