妇科在线咨询：月经不调怎么调理

　　妇科在线咨询：月经不调怎么调理？医生我发现自己得了月经不调，请问我应该怎样去调理呢？

　　妇科医生回答：一般情况下，我们都将月经过多和过少认为是月经不调。但女性出现月经不调的话要注意考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。因为临床上的很多月经不调例子就是因为子宫方面的原因引起的。因此，出现月经不调症状时先做的应该是先到医院做检查，进而找出引起月经不调的原因与调节。

　　妇科在线咨询：月经不调怎么调理呢？

　　妇科医生回答：要调理月经不调的话需要从以下方面做起：

　　一：必要时去看医生

如果月经量过多，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　二：尽量使你的生活有规律

　　由于熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。因此要想调节好月经不调的话就应该尽量使到自己的生活有规律。

　　三：防止受寒

无论什么时候都要避免使小腹受寒，要注意保重身体。

　　四：调整自己的心态

　　有些女性的月经不调是因为受挫折、压力大而造成的，面对这些就应该尽量调节好自己的心理状态，避免给负面情况影响到月经情况。

　　如果您对以上介绍的月经不提调理建议有所不理解，欢迎继续咨询在线郑州新世纪医院妇科医生。