早产该怎么预防

　　孕妇们在怀孕时候都会担心是否会发生早产。因为早产的危害比较大，因此好多孕妇都想知道该怎么预防早产。据郑州新世纪产科医院医生的介绍，妊娠在满28～37足周之间结束者叫做早产。大家之所以那么害怕早产是因为早产是新生儿出生后常见的死亡及致病原因之一。

　　那么，早产该怎么预防呢？医生认为，要预防早产的发生就要先知道早产的原因是什么。从临床上了解到，导致早产的发生常见原因有子宫过度膨胀，绒毛膜羊膜感染，子宫颈口关闭不全，子宫发育不全等。其中绒毛膜羊膜感染是早产的重要原因，同时还是导致胎膜早破的重要因素。

　　知道了导致早产的因素是什么后就应该做好预防早产的措施。那么早产该怎么预防呢？以下是郑州新世纪产科医院对于如何预防早产的建议：

　　①.避免劳累和外来刺激

　　在怀孕时候要避免过于劳累和避免路途颠簸劳累，要避免去人多拥挤的地方。怀孕时期在走上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，以免发生危险。平时不要长时间持续站立或下蹲。在怀孕早期和怀孕晚期都尽量不要进行性生活。

　　②.治疗生殖道感染

　　得了生殖道感染一定要及时去正规医院进行就诊。

　　③.保持良好生活状态

　　研究指出，孕妇的心理压力越大，早产发生率越高，所以在怀孕期间一定要注意保持乐观良好的生活态度。除此之外，怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，要注意摄取合理的充分的营养。

　　④.留意身体情况

　　怀孕时期孕妇一定要密切留意自己的身体情况，一旦发现有异常情况都应该及时去医院就诊，查找原因。例如一旦发现有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况，就应该尽早去医院接受检查。

　　要想预防早产还应该做好孕期的检查，一旦发现有早产的倾向就应该听从医生的建议针对性预防早产的发生。