解读：孕育堪忧80后

　　 作为中国独一代的主力军，80后面临着又一大难题——不孕不育。据2009年11月9日《北京晚报》第15版发布该报调查结果显示，80后不育不孕率高达20%，就是说，每5个80后，就有一个患有不孕不育症。对于80后遭遇的生育危机，新世纪女子医院不孕医生介绍说：现代人的不孕不育很多是人为因素所致。

　　你的孕育谁做主？——孕育堪忧80后，为何这么说呢？因为80后当中，每5个人就有一个面临生育问题！

　　在中国，尤其是在一些大城市中，患有不孕不育症的夫妻正在急速增加。2009中国不孕不育高峰论坛公布的《中国不孕不育现状调研报告》称，20年前，我国育龄人群中，不孕不育率仅为3%。而如今，我国育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至15%。2009年11月9日《北京晚报》第15版发布该报调查结果显示，80后不育不孕率高达20%，就是说，每5个80后，就有一个患有不孕不育症。80后，1/5的不孕不育率该怎么办？>>推荐阅读：女子医院解答不孕不育的原因<<　　 80后不孕都是谁的错？——是什么促使不孕不育患者急剧增加？

　　频繁、不当人流是主因！80后为何会出现生育危机？引起不孕不育原因很多，但就当前就诊的统计调查来看，频繁、不当的反复人流是80后不孕不育首当其冲的因素。

　　不当人流和多次人流对女性的身体伤害甚大。女性在接受人流后，很可能染上各类妇科炎症、月经失调、子宫腔粘连及子宫内膜异位症等后果，对今后的生育产生影响。此外，不良的生活方式（抽烟、喝酒、桑拿、节食等）、工作及生活压力、剩男剩女所带来的晚婚晚育(生育力会随着女性年龄的增加，而逐渐开始衰退)等也是诱发80后不孕不育的重要原因。

医生提醒：绝不可把人流当避孕措施。

　　很多年轻80后女性对避孕不重视或对医学知识的缺乏，以为人工流产没有什么，睡一觉就没事了。她们不知道，如果遇到医院技术不过关，那可能会导致大出血等后果。即使是正规医院的无痛人流手术，在手术后若没有做好保健护理，也会引起炎症等，导致不孕。

告诫大家，人流手术只是避孕失败后的补救措施，绝不能把它当作避孕措施。并且提醒广大女性朋友，如果意外怀孕了而又不想要孩子，一定要选择正规医院选择好的人流手术，而且，手术后一定要注意保健护理。

　　拿什么拯救你，“被抛弃”的80后——年轻的80后小夫妻该如何比避免不孕不育的发生呢？对此医生给出建议，避免以下生活习惯“雷区”：

　　雷区1：盲目减肥

　　危害：拒绝一切含脂肪肉类食物的食入或服用减肥药减肥，会使身体营养长期处于负平衡状态。长此以往，不仅会影响女性的月经和受孕怀胎，而且也不利于自身的健美。

　　雷区2：吸烟

　　危害：男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱。香烟中的焦油有抗雌激素作用，可能影响受孕。尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚

胎的发育，造成胎宝宝畸形。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用，可消耗维生素B12，导致胎儿唇、腭裂，神经管畸形、弱智等。

　　雷区3：饮酒

　　危害：较多的酒精能够影响男性精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果男性长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育，甚至造成生出低体重儿和畸形儿。

　　雷区4：喝咖啡

　　危害：咖啡因会抑制精子的活跃度，虽然不增加发生先天畸形的危险，但喝得越多，新生儿出生体重越低，其中的咖啡因还会对胎儿的神经发育造成不良影响。

　　雷区5：腌制食物

　　危害：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用可导致精子数量和质量下降以及导致胚胎畸形。

　　雷区6：入住新房

　　危害：我们知道一般新居装修完3个月或半年后才可入住，这是因为新建和新装修的房屋中含有多种有害物质，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而且新建房屋中湿度较大，易使有害物质和粉尘微粒易滞留于室内，这样会增加胎宝宝的畸形率。

　　雷区7：洗澡温度过高、洗桑拿

　　危害：用燃气热水器洗个热水澡舒适又解乏，然而，你知道吗，热水在汽化时产生一种叫氯仿的致癌物质，并随蒸汽被身体部分吸收，对计划中宝宝的健康埋下隐患。另外，精子的适宜温度是35.5℃-36℃，比体温低1℃～1.5℃，温度过高会影响睾丸的精子质量，特别是桑拿浴，会造成死精，未准爸爸应注意。

80后1/5的不孕不育率该怎么办？孕育堪忧的80后已过弱冠，奔向而立之年，对一个家庭而言，没有什么比延续香火更让人期待。以上就是不孕医生带来的一些关于80后孕育应该注意的事情，希望对你有所帮助。希望年轻的80后从日常生活中注意起来，从细节中成就健康。