十月怀胎后自然生产有如瓜熟蒂落,而流产却似生摘青果,强制性的手术会对妇女身体造成—定的伤害。因此,手术后要注意适当休息,头二天好卧床休息。
因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动会延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。在生活方面,应少洗头,勿喝冷饮,衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。
作为一种损伤性手术,毫无疑问,流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半月之内,应多吃些鸡肉、蛋类、奶类和,豆类类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品会促使性器官充血,增加阴道血流量。此外,要保证补充足够的铁,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、休质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间,过早活动影响子宫缩及子宫创面的修复,故再次出现刚道流血并且量增多。
刚刚做完人工流产,子宫创面未愈合前,不适宜进行性生活。人工流产后多数在一个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如采用节育环避孕等,以术后次恢复月经,干净后3~7天内上环为宜。人流术后好间隔一年再怀孕,至少也要等待六个。
人流只能作为避孕失败不得已而采取的一种补救手术。切莫把人流当作避孕节育的常规措施,以保障妇女身心健康。
编辑:郑州新世纪医院