南阳做人流要休息几天

做人流后要适当休息，人流后可享受两个星期的休假时间。人流后半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。人流后要适当补充营养，要多吃一些富含蛋白质、维生素的食品如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后注意个人卫生，人流后要注意保持个人卫生否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活。

人流后注意事项：1、注意休息。2、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 3、从手术当天算起，28～45天左右会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要复查一次，确保子宫恢复如初。 4、 加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，但一个月内不能吃辛辣刺激性食物。 5、 注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，好洗淋浴，一周内不能用冷水    6、手术后一个月内不要同房；短期内避免怀孕，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须坚持采取安全的避孕措施。