漯河人流后怎样保养可以预防感染性疾病

　　人工流产因为是由创伤性的手术，所以人流后女性身体抵抗力降低，容易发生感染性疾病，尤其输卵管炎症，那么人流后怎样保养可以预防感染性疾病呢?要注意以下方面的因素：

　　1、人流后应该注意的五项措施：适当休息 按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

　　2、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3、养成良好的卫生习惯： 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　4、要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

　　5、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的主要原因之一。应避免过多的人流刮宫和生育次数。

　　6.月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

　　以上是对人流后怎样保养可以预防感染性疾病的具体阐述，希望对一些人流后的女性朋友能够有所帮助。