可视人流大家都不陌生,可视人流手术在现在虽然是一个小手术,但是女性在术后还是需要做到认真调养,特别是饮食上的调养。所以,很多女性朋友也会问到:做完可视人流吃什么好?下面医生向您解答。
做完可视人流吃什么好,主要遵循以下三点饮食原则:
◆(1)注意营养:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。做完人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
◆(2)注意远离刺激性食物:在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。做完人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
◆(3)多补充维生素:做完人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
医生提示您:以上就是对做人可视人流吃什么好的介绍,另外在做完可视人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。