女朋友意外怀孕了怎么办,好的方法是事前避孕而非时候补救,因此一旦发现您的女朋友怀孕了,请不要逼迫她仓促的随意的去做人流,否则会给她留下永久的阴影,而是要经过慎重的思考,选择正规的医院。可视人流是对女性伤害小的流产方式,可视人流后要怎样进行心理疏导呢?
有的女性朋友在做完无痛人流手术以后,会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这时,就要注意对其实施心理疏导,加强心理方面的健康指导。人流后的情绪波动,主要是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而,手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。那么可视人流后要怎样进行心理疏导呢?
首先是要保证充分的休息,人工流产后休息不好会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。
另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理恢复期。
至于在心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。
可视人流后怎样进行心理疏导呢?这需要男女双方面的努力。女性朋友在无痛人流后只有充分地休息和进行心态上的调整,才能使自己的心理恢复到人流前的状态。作为男朋友要做的就是要进行可视人流后的心理疏导工作。帮助她从阴影里走出来。