鹤壁怀孕后能上网吗

怀孕对于女人来说是一生中幸福也是辛苦的时刻，准妈妈不仅因为妊娠反应常会有呕吐、怕冷和嗜睡等情况出现，而且为了自身和胎儿的健康还得以身作则。那么怀孕后能上网吗？由于电脑辐射会影响到胎儿一般建议不要上，但是如果工作离不开电脑可以每工作两个小时休息半小时。

怀孕期间的准妈妈要注意妊娠早期合理用药，从优生的角度看妊娠期不同任何药是理想的。因为妊娠头三个月，特别是头八周，胎儿各器官正处分化阶段，有些药物可通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响其发育，甚至可导致畸形。如要用药，必须在医生好在妇产科医生指导下用。孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中，容易导致胎儿的生长发育迟缓，或早产，或流产，甚至畸胎，所以，劝孕妇及其丈夫，怀孕期间勿嗜烟。而酒精过量，可出现胎儿酒精中毒，引起胎儿的智力发育低下等严重后果。

而且怀孕时的合理饮食也很重要，很多食物都适合准妈妈吃，只要不偏食准妈妈和宝宝都会健康。多食新鲜的瓜果蔬菜，它们能够供给准妈妈和宝宝所需要的维生素A、维生素C、以及钙和铁等。多吃玉米、小米等粗粮，因为玉米、小米等粗粮不但维生素B和蛋白质的含量比大米、白面要高，并且它们还能提供人体生长发育所需要的微量元素。 多吃豆制品、花生、芝麻等，因为这些食物中含有丰富的易于消化的蛋白质、维生素B、维维生素E等。