新郑仰卧起坐有利于盆腔炎的治疗
时间:2010年05月06日 14:43:07 字体:【
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文章摘要:仰卧起坐有利于预防、治疗盆腔炎,也许很多人都不相信。郑州中山医院的妇科医生表示,仰卧起坐是有利于预防、治疗妇科病的。仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗盆腔炎。首先就是仰卧起坐能锻炼腹部
仰卧起坐有利于预防、治疗盆腔炎,也许很多人都不相信。
郑州新世纪医院医院的妇科医生表示,仰卧起坐是有利于预防、治疗妇科病的。 仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗盆腔炎。 首先就是仰卧起坐能锻炼腹部肌肉,使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器。 其次是仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎,调节中枢神经系统,从而改善身体的抗病能力。 后就是做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管,加快血液流动的速度,从而治疗和缓解妇科疾病。 医生表示,用锻炼腹肌的方法治疗盆腔炎,是个可行的好办法。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害。