新郑女人人流后要好好爱护自己！

           人流后要学会保护自己：    1、人流后的自己要学会怜惜自己，注意休息，加强营养。随着医疗技术水平的发展，孕妇在睡梦中都可以完成人流，这也让很多的女人忘记自己是需要休息补充营养的。郑州新世纪医院医院的妇科医生说：在人流后的半个月内不要从事重体力劳动和下冷水活动，避免受寒是基本的保护措施。    2、术后日有低烧,术后2-3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解,术后一周之内有少量阴道出血,术后一个月左右不来月经及术后2-3个月内月经偏多,可能是人流术后的正常情况。    3、坚持做好避孕  如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。    4、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。    做完无痛人流后休息几天是很多女性朋友关注的话题，无痛人流使用的是一种新型、安全、有效的静脉注射全身麻醉药，无痛人流手术方法，不仅解除了患者身体上的痛苦，同时也极大地减轻了受术者的恐惧心理，但是也要注意术后休息，那么无痛人流后休息几天呢？郑州新世纪医院医院妇科医生为大家做详细介绍。    无痛人流后休息几天？无痛人流后要注意什么？    大部分女性以为人流手术仅仅是小手术，往往没有放在心上，但是如果你忽视了一些细节，可能对身体的健康有很大的影响，这里要提示您术后要注意以下事宜：    1、术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。     2、术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。     3、术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。     4、术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。     5、术后多休息，避免劳累，清淡饮食。     6、一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。     无痛人流后，一定要注意自己的睡眠和饮食，还要提醒你的是人流手术只是意外妊娠的补救措施，避孕关键是良好的避孕措施。    那么无痛人流后休息几天好呢？郑州新世纪医院医院妇科医生认为这是因人而异的，有些人身体素质好，术后恢复的好，休息的时间可以稍微有所缩短，一般来说无痛人流后休息两周的时间好，避免劳累，对身体恢复是有很大帮助的。