周口做人流必读！

      做人流，可大可小！可是往往使得做人流小事化大的往往不是手术本身，而是你自己没有做好做人流的各项准备和后续工作。一旦做人流没有做好充分的准备，往往可能出现更多的问题。要知道，中国每年因为做人流导致不育不孕的女性成千上万！所以，准备做人流的你需要必读一些准备手册！

    做人流前要注意什么？
     1、停止性生活，以免增加感染阴道炎的危险。
     2、去医院的当天早上洗个淋浴，着重清洗外阴部，但注意不要让水进入阴道。
     3、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金。如果有固定的医院病历也带上，好有人陪。穿梭于挂号处、门诊、检验科、交费处、药房，两个人比一个人快些。
     4、出门前，带几片卫生护垫，一些干净的面巾纸。检查时医生要用消毒液消毒外阴部，如果没有这些准备，检查完了湿乎乎的可就尴尬了。

    做人流后需要做的护理有哪些？
      1、术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。
　　2、术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。
　　3、术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。
　　4、术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。
　　5、术后多休息，避免劳累，清淡饮食。
　　6、一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。
　　总之，无痛人流后，一定要注意自己的睡眠和饮食，还要提醒你的是人流手术只是意外妊娠的补救措施，避孕的关键是良好的避孕措施。

    做人流之后的食疗方法：
      1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
　　2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
　　3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
　　4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。[1]
　　5、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。