郑州流产后如何自我保健啊?

     流产后如何自我保健啊?  悬赏分：10  已经过期   过期时间2009年8月5日 流产对身体肯定会有一定的危害，请问流产后如何自我保健呢? 提问者：        佳答案   您好!感谢您对郑州新世纪医院的支持与信任!

　　人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。日常生活中需要注意以下几点：
　　一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。
　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
　　三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
　　四、作用避孕，以免再孕。

如果您还有其他疾病方面的问题，建议您可以拨打我院咨询热线：0371-67353333进行咨询或者登陆郑州新世纪医院网址：http://www.zzxsj.net在线进行咨询。 回答者：ly

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