鹤壁如何避免先兆流产

　　流产按照临床发展过程可分为先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产四类。怀孕是每个家庭开心的事，如果出现先兆流产都是大家所不能面对的，如何避免先兆流产的发生呢？我们可以先做好预防措施：

　　预防先兆流产要点：

　　一：防止外伤。出门好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高。为了更好的做到避免先兆流产孕妇好不要一个人出门或从事过于危险的动作。
　　二：不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物。很多女性朋友都是由于从事了过重的体力劳动而造成的先兆流产。

　　三：保持外阴清洁。

　　四：加强营养。为了更好的避免先兆流产孕妇好在平时的饮食中注意加强营养。

　　五：节制性生活。过于频繁的性生活是造成先兆流产的主要原因之一。

　　六：因子宫颈口松弛导致的流产常发生于孕16-20周，孕妇可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。

　　孕妇发现自己有先兆流产的迹象是应尽快到医院检查，查明先兆流产的病因和胎儿的生长状况， 应在医生的指导下进行保胎治疗;如阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。